Закрыть ... [X]

сахаркаллориипродукт

Сколько калорий в чайной и столовой ложке сахара?

31 августа 2018 02:10
Анири Орном
Анири Орном
МОДЕРАТОР Vovet. Редактор. |Рейтинг: 2593 | Специалист

Знание калорийности продуктов помогает держать фигуру в форме. Интересует калорийность сахара.

Похвалить Пожаловаться
Twitter

ответа
3 марта 2017 16:15
Андрей Семьонов
Андрей Семьонов
|Рейтинг: 1 | Новичок

Как известно, сахар и сахаросодержащие продукты- очень калорийные. А это в свою очередь может вызвать серьёзные проблемы при чрезмерном употреблении.

Есть несколько вариантов решения этой проблемы. Во- первых, полностью отказаться от приёма в пищу сахара, используя вместо него, например мёд. Во- вторых можно перейти на всевозможные сахарозаменители, которые на вкус такие же сладкие, но в них минимум калорий или их нет вообще!

фруктоза

Ну а если быть более точным и ближе к вопросу, то это выглядит примерно вот так:

В ложке сахара 399 кКал на 100 гр продукта.
Стакан 250 мл = 200 гр (798 кКал) .
Стакан 200 мл = 160 гр (638,4 кКал).
Столовая ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 25 гр (99,8 кКал).
Чайная ложка ("с верхом" кроме жидких продуктов) = 8 гр (31,9 кКал).

Читайте также:

Похвалить Пожаловаться
Twitter
1 июня 2018 14:09
Анири Орном
Анири Орном
МОДЕРАТОР Vovet. Редактор. |Рейтинг: 2593 | Специалист

Вообще, все конечно зависит от того, сколько сахара подчерпнуть. Однако в среднем в чайной ложке 8 г продукта, а в столовой - 20. В итоге примерно калорий в первой - 30, во второй - 90. Но цифры неточные, я дала приблизительные данные.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Сколько калорий в чайной и столовой ложке сахара? Vovet.ru



Похожие статьи

Какие антивирусные программы самые лучшие - dcvesta.org
StrongDC++ скачать бесплатно русскую версию
Сериал Что и требовалось доказать 2017 сколько серий, краткое содержание, актеры и роли
Как правильно рисовать фломастерами? Vovet.ru
Как разгладить вещи без утюга? Vovet.ru
Архивы саморез | Faston24.ru
Архивы производственный календарь | Faston24.ru
Майские праздники 2018 в Екатеринбурге - какие дороги и когда перекроют
Игра 94%. На картинке делают маникюр. Какие верные ответы? Vovet.ru
Умные машинки, мультики для малышей. Развивающие игры: фигуры для детей
100 к 1. Что можно скрепить (андроид)? Vovet.ru
Asus instant on что это за программа - dcvesta.org
Где купаться на Крещение в Москве в 2018 году
Какой элемент одежды считается самым древним? Vovet.ru
Какие животные были у скрипачей? Vovet.ru



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ